冬泳论坛 › 驻马店市冬泳协会专区 › 游泳小常识之二；夏泳四不要

会笑的海 发表于 2012-7-28 14:21

游泳小常识之二；夏泳四不要

1.不要突然下水，以免不适应水中环境，引起头晕、恶心、甚至抽筋等症状。2.不要进食过饱或空腹，应饭后40-60分钟后。3.不要长时间暴晒游泳，以免引起晒斑或急性皮炎。4.不要酒后游泳。

一江春水00 发表于 2012-7-28 14:32

:victory::victory:

岸上人 发表于 2012-7-28 14:39

学习了

爱好冬泳 发表于 2012-7-28 14:39

还不错的游泳小常识学习了！

张兴 发表于 2012-7-28 16:10

:victory::victory:

驿城冬泳 发表于 2012-7-28 17:22

不错，这几项都是我们应该注意的:victory:

出水牡丹 发表于 2012-7-29 11:41

1245 发表于 2012-7-29 16:05

不错，学习了。

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