默语 发表于 2012-7-14 16:59

生活细节

少喝奶茶，不吃刚考的面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝酒，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠为晚上十点到早上六点，晚上五点后少吃大餐，每天喝酒不多过一杯，不用冷水服胶囊，睡觉前半小时服药忌立刻躺下，睡眠不足8小时人会变苍老，有午睡习惯的人会年轻，电池剩一格时不要打电话，用右耳会直接伤害到大脑，这些虽是小事，但在日常生活中常常出现，上了年纪的人还是要多注意的好。

渤海辽河 发表于 2012-7-14 21:31

支持

我心向佛 发表于 2012-7-15 10:00

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武当侠 发表于 2012-7-15 23:27

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201207/14/212920e2202ospr5ao45ap.jpg

默语 发表于 2012-7-17 10:36

谢谢好友，您总是给我鼓励，从心里很感激。

郑点牛排 发表于 2012-7-18 09:30

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