泳戈 发表于 2012-7-9 08:49

郑点牛排 发表于 2012-7-7 14:55 static/image/common/back.gif


谢谢您的欣赏！郑点牛排牛气沖天:handshake

郑点牛排 发表于 2012-7-11 09:19

:lol:lol:lol

渤海辽河 发表于 2012-10-10 07:04

学习了

流口水的兔子 发表于 2012-10-22 06:11

你加油吧!!!











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沈阳新娘跟妆

哈雷 发表于 2013-5-7 23:49

首先，手的动作不对，入水的时候手已经过了中线，并且提臂出水没有向前的动作。                      其次，换气太明显了，身体摆动严重。
最后，始终没有看到你腿部打出水花，估计打水也存在问题。个人建议，供参考。

他乡青岛人 发表于 2013-5-13 09:38

:victory::victory::victory:

马蹄 发表于 2013-7-1 12:13

技术错误太大 需长时间改进

泳戈 发表于 2013-7-1 14:23

渤海辽河 发表于 2012-10-10 07:04 static/image/common/back.gif
学习了

谢谢渤海辽河朋友欣赏！

泳戈 发表于 2013-7-1 14:26

流口水的兔子 发表于 2012-10-22 06:11 static/image/common/back.gif
你加油吧!!!




谢谢流口水的兔子朋友鼓励，会叫游泳朋友加油的！

泳戈 发表于 2013-7-1 14:31

他乡青岛人 发表于 2013-5-13 09:38 static/image/common/back.gif


谢谢他乡青岛人朋友欣赏！

泳戈 发表于 2013-7-1 14:35

马蹄 发表于 2013-7-1 12:13 static/image/common/back.gif
技术错误太大 需长时间改进

谢谢马蹄朋友支持鼓励，会向游泳朋友转告长辈的教导。

洹水花 发表于 2013-7-8 12:04

:victory:

海豚大侠 发表于 2013-7-11 17:12

勤学苦练，未来的高手。

泳戈 发表于 2013-7-12 00:05

本帖最后由 泳戈 于 2013-7-12 00:05 编辑

海豚大侠 发表于 2013-7-11 17:12 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
勤学苦练，未来的高手。

谢谢白银长老版主海豚大侠前辈位临指导！

江南宜春冬泳 发表于 2013-7-15 04:21

游泳动作确实“不敢恭维”，但楼主这种表现方式很好，让游泳者的“优劣行为”;P一目了然！值得顶一下。

泳戈 发表于 2013-7-15 11:43

江南宜春冬泳 发表于 2013-7-15 04:21 static/image/common/back.gif
游泳动作确实“不敢恭维”，但楼主这种表现方式很好，让游泳者的“优劣行为”一目了然！值得顶一下。

“醉瓮之意不在酒，在乎山水之间也。”谢谢黑铁长老版主江南宜春冬泳朋友发现了新大陆

一行 发表于 2013-7-16 20:58

通过看录像，就能细细找出动作的不规范之处，对纠正有好处。

泳戈 发表于 2013-7-17 09:13

一行 发表于 2013-7-16 20:58 static/image/common/back.gif
通过看录像，就能细细找出动作的不规范之处，对纠正有好处。

谢谢一行老师指教！看到娇健的身影就知道朋友个自游泳高手来滴:victory:
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