xzy2008 发表于 2012-3-16 21:21

哪些性格最容易短命?

我们形容一个人的时候免不了和他的性格特征联系在一起,比如说,老张开朗,小王内向……不同的人有不同的性格特点,身心医学表明,有些性格会危害身体健康,影响寿命。
  
  
  
  脾气暴躁型。每次发脾气都会让心脏的磨损更多一层,给自己的身体增加一份负担。身边的案例也常提醒我们,脑中风、心肌梗死等病症的发生,大多因生气、遇到重大压力事件等引起。
  
  焦虑紧张型。焦虑是指一种预感即将面临不良处境的紧张情绪。一项针对1800名男性长达30年的调查显示,烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态,但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比,并不值得。
  
  忍耐忧郁型。与脾气暴躁的人不同,有些人遇到事情惯于忍气吞声,把悲愤、生气、郁闷压在心底。这类人不但在社交方面处于劣势,而且身体素质也大打折扣。研究表明,这种性格的人易患外周动脉疾病,早亡的几率更大。因为他们更易受负面情绪影响,而忽略快乐的感受。
  
  钻牛角尖型。爱钻牛角尖的人,遇事较真,有股不达目的不罢休的劲头。这样的人在科研开发上,容易做出一番成就。但如果为鸡毛蒜皮的小事计较,不利于身心和谐,加快衰老。不如凡事多从不同角度想想,给自己和周围的人一个“中间地带”。
  
  多疑嫉妒型。多疑嫉妒型的朋友,人际关系多不好,容易孤独、郁闷,惴惴不安,严重的还会产生被害妄想。研究表明,对别人怀有敌意、处处提防的人内心承受更多的压力,从而导致体内一种蛋白质含量骤升,该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系。
  
  拖拉散漫型。比如生活中丢三落四,对事业缺乏相应的目标等。20多项研究均证实,自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人员认为,能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习,所以寿命更长。
  
  总体来讲,性格没有绝对好坏之分,善于发挥性格的长处,扬长避短,使身心愉悦,才能延年益寿,长命百岁。

翻江鼠 发表于 2012-3-27 15:34

总体来讲,性格没有绝对好坏之分,善于发挥性格的长处,扬长避短,使身心愉悦,才能延年益寿,长命百岁。

山苗 发表于 2012-3-16 21:29

:victory::victory::handshake

岸上人 发表于 2012-3-16 22:15

心情豁达,有利健康:victory:

我心向佛 发表于 2012-3-17 14:17

淡泊宁静

我喜欢冬泳 发表于 2012-3-17 15:11

:handshake

泳无休止 发表于 2012-3-17 20:23

学习了:victory:

看海去吧! 发表于 2012-3-17 20:35

尺有所短,寸有所长;当今寿命,都会很长!




铁锚 发表于 2012-3-17 21:09

拜读啦!谢谢您!:victory:

xzy2008 发表于 2012-3-18 15:42

山苗 发表于 2012-3-16 21:29 static/image/common/back.gif


:handshake

xzy2008 发表于 2012-3-18 15:43

岸上人 发表于 2012-3-16 22:15 static/image/common/back.gif
心情豁达,有利健康

:handshake

xzy2008 发表于 2012-3-18 15:46

我心向佛 发表于 2012-3-17 14:17 static/image/common/back.gif
淡泊宁静

xie 谢谢您

xzy2008 发表于 2012-3-19 22:13

我喜欢冬泳 发表于 2012-3-17 15:11 static/image/common/back.gif


谢谢您的关注!

郑点牛排 发表于 2012-3-27 11:08

:lol:lol:lol
页: [1]
查看完整版本: 哪些性格最容易短命?