笑观冬泳
发表于 2012-2-15 19:20
:victory::victory:
无相11
发表于 2012-2-16 08:05
精彩总结！很具体！顶一个！
KTW
发表于 2012-2-21 10:49
有两种现象值得注意，一是在水里游的时间过长,上岸后全身麻木、冷颤不止，这极容易损伤某些器官。另一种现象是在水里的时间太短，刚下水就上岸，没有经受充分的刺激，达不到锻炼的效果。:victory:
如意
发表于 2012-2-22 05:45
本帖最后由 如意 于 2012-2-22 05:46 编辑
好贴，欣赏了！
明境高悬
发表于 2012-2-24 12:43
:victory::victory:
青年教师
发表于 2012-2-25 20:06
学习
如意小舟
发表于 2012-2-25 21:51
:victory::victory::handshake:handshake
锦上添花
发表于 2012-2-29 18:09
:victory::victory: