[原创]冬泳树立了人健康的信念这是人健康长寿的基石

首席顾问白冰 发表于 2007-7-7 18:33

世界卫生组织宣布：一个人的健康长寿，60%取决于自己，15%取决于遗传因素，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候影响。 这就是说，健康长寿的主动权掌握在自己手中。 <BIG>健康长寿，是古今中外的最大话题。</BIG><BIG></BIG><BIG></BIG>“云水林海”从游泳-冬泳角度，既有理论深度，又有切身感悟，诠释了这一广泛、古老而又是当代最热门的话题。读来令人豁然开朗！记得十多年前，一位著名的资深中医专家曾告诉我：要想健康长寿，关健在自我调节。而自我调节有三项，一是饮食调节，二是精神调节，三是运动调节。饮食-或是“病从口入”，或是“寿从口来”。精神-理念，乐观，宽容，无欲。运动-要因人而异，科学适度。 真是不谋而合，“英雄所见略同。” <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p> ［此帖子已被白冰在 2007-7-8 5:34:34 编辑过］

云水林海 发表于 2007-7-7 17:13

原文由紫衣の罗兰发表: 少有的含金量很高的好帖子！写出冬泳的------冬泳树立了人健康的信念<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>这是人健康长寿的基石<o:p></o:p>从某种意义上讲，信念的积极健康与否决定了你的身体健康！问好，紫衣罗兰朋友！

云水林海 发表于 2007-7-7 17:16

原文由米奇妙发表: 健康长寿的秘诀--经常坚持冬泳。 从一定意义上讲，坚持冬泳是健康长寿的最好途径之一！远握！

云水林海 发表于 2007-7-7 17:20

原文由大度英雄发表: 冬泳树立了人健康的信念这是人健康长寿的基石。宣传冬泳的有力好帖。 谢谢版主的鼓励和支持！

冰团战友 发表于 2007-7-8 04:01

原文由暖暖夕阳发表: 游泳健身的好处尤其冬泳的妙处，使我们增加了健康长寿的信念，这是大自然对我们冬泳人的馈赠，我们不应辜负了大自然的馈赠。我们冬泳人没有理由不活到100岁以上，我们一定要活到100岁以上。  努力争取呗！但是千万别连累人！<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>威海有理！威海有德！

云水林海 发表于 2007-7-8 11:05

原文由白冰发表: 世界卫生组织宣布：一个人的健康长寿，60%取决于自己，15%取决于遗传因素，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候影响。 这就是说，健康长寿的主动权掌握在自己手中。 <BIG>健康长寿，是古今中外的最大话题。</BIG><BIG></BIG><BIG></BIG>“云水林海”从游泳-冬泳角度，既有理论深度，又有切身感悟，诠释了这一广泛、古老而又是当代最热门的话题。读来令人豁然开朗！记得十多年前，一位著名的资深中医专家曾告诉我：要想健康长寿，关健在自我调节。而自我调节有三项，一是饮食调节，二是精神调节，三是运动调节。饮食-或是“病从口入”，或是“寿从口来”。精神-理念，乐观，宽容，无欲。运动-要因人而异，科学适度。 真是不谋而合，“英雄所见略同。” <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p> ［此帖子已被白冰在 2007-7-8 5:34:34 编辑过］ 白冰首席顾问的回复帖子，引起了我的共鸣，回复内容可以看出是仔细阅读啦!在此深深感谢！健康的信念，是人健康长寿的基石！冬泳是树立健康信念的最佳途径之一，是夯实健康长寿基石的最好方法之一。对于我们冬泳人而言，就可以这样说，冬泳是树立健康信念的最佳途径，是夯实健康长寿基石的最好方法。

合肥冬泳 发表于 2007-7-9 09:50

冬泳是长寿基石之一.

紫衣の罗兰 发表于 2007-7-9 14:46

原文由云水林海发表: 原文由紫衣の罗兰发表: 少有的含金量很高的好帖子！写出冬泳的------冬泳树立了人健康的信念<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>这是人健康长寿的基石<o:p></o:p>从某种意义上讲，信念的积极健康与否决定了你的身体健康！问好，紫衣罗兰朋友！ 朋友的才气就在于总是能画龙点睛地描述事物的本质。学习加欣赏！

紫衣の罗兰 发表于 2007-7-9 14:47

云水林海 发表于 2007-7-9 13:15

原文由合肥冬泳发表: 冬泳是长寿基石之一. 冬泳所确立的健康长寿信念是长寿基石之一！

清清明月 发表于 2007-7-9 17:16

原文由娃娃鱼发表: 活那么久干吗，活多活少无所谓，只要精彩。嘿嘿，这是我的观点哈。    同意,要活的自由自在,对得起自己就行.

威海冬泳挠挠 发表于 2007-7-10 04:30

陆海空 发表于 2007-7-11 17:33

冬泳树立了人健康的信念,这是人健康长寿的基石,宣传冬泳的有力好帖。

碧海冰泳 发表于 2007-7-13 09:12

<H1>楼主的贴子写得实在是太棒了！内容没有夸张、不冬泳的人可能不太会相信有这么好的作用的。你确实是太有才了。潘基文主席看了你的贴子来电话说你将得到联合国的最高奖（潘主席将亲自为你颁奖）也会获得诺贝尔健康奖<IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/teeth_smile.gif"><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/wink_smile.gif"></H1>

胡寒梅 发表于 2007-7-14 21:10

好的文章，使人受到启发，从中受益。实事求是的讲，偶现在还是“游击队员”，读了云水林海大哥的文章，将坚定我学习游泳的信心和决心！ ［此帖子已被胡寒梅在 2007-7-14 21:11:33 编辑过］

麒麟轩 发表于 2007-7-17 07:26

好很好

云水林海 发表于 2007-7-17 16:52

原文由陆海空发表: 冬泳树立了人健康的信念,这是人健康长寿的基石,宣传冬泳的有力好帖。 领导的鼓励！

云水林海 发表于 2007-7-17 16:57

原文由胡寒梅发表: 好的文章，使人受到启发，从中受益。实事求是的讲，偶现在还是“游击队员”，读了云水林海大哥的文章，将坚定我学习游泳的信心和决心！ ［此帖子已被胡寒梅在 2007-7-14 21:11:33 编辑过］ 若对你学习游泳甚至冬泳有所帮助，那是为兄最感欣慰的！

云水林海 发表于 2007-7-17 17:14

原文由碧海冰泳发表: <H1>楼主的贴子写得实在是太棒了！内容没有夸张、不冬泳的人可能不太会相信有这么好的作用的。你确实是太有才了。潘基文主席看了你的贴子来电话说你将得到联合国的最高奖（潘主席将亲自为你颁奖）也会获得诺贝尔健康奖<IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/teeth_smile.gif"><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/wink_smile.gif"></H1>碧海冰泳有趣意，弄个架子吓唬弟，什么诺尔健康奖，此奖根本没有地。大笑嬉笑把弟嬉，还有什么潘主席，忽悠为弟不知北，性至诗篇送给你。

云水林海 发表于 2007-7-17 18:02

碧波荡漾泳者弋，<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>海中斩浪练心脾，<o:p></o:p>冰中常浴火热心，<o:p></o:p>泳人雷锋众人誉。<o:p></o:p>

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