今来 发表于 2011-9-2 11:10

回复 16# 范大将军
感谢范大将军赐教

jinzhen 发表于 2011-9-2 11:13

回复jinzhen
每日交流共提高
冬网平台真正好
天各一方万里遥
消息瞬间就传到
今来 发表于 2011-9-2 10:50 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif

冰客 发表于 2011-9-2 11:42

回复 19# 今来

    对于那些懒惰已经成为习惯的人，你想让他动起来很难;而对于我们这些运动已经成为习惯的人，你想让他懒起来同样不容易。昨日一位老友（骨科专家）批评我活动过量，暂时不让我下水游泳，也不让我骑行。我承诺试行。
   

心若莲花 发表于 2011-9-2 11:45

今来的文采令人赞赏，今来与疾病斗争的精神令人赞赏，今来在冬泳网辛勤耕耘令人赞赏。菊香子说的很好：
今来老师以网为家，* i3 ]4 H8 u' T/ \0 ?( F1 Y
辛勤耕耘快乐大家，
回帖发帖以诗明志，0 p7 j+ D3 Z3 t8 ]- D9 J3 x3 V
夕阳泳友红遍天涯

祥和1963 发表于 2011-9-2 11:51

生命在于运动
m$ Y8 \. r4 M               静而少动，眼花耳聋；8 J1 s' Y1 x1 j/ b0 v
               有静有动，无病无痛。
" L0 @l3 ?) Q- h/ r9 Q6 c               手舞足蹈，九十不老；5 I5 D$ x/ r, y0 [6 D
               千锤百炼，益寿延年。

一江春水00 发表于 2011-9-2 12:33

坚持冬泳，必有好处！

KTW 发表于 2011-9-2 13:02

这就是对运动的最真切的诠释/KTW
自己的切身感受逐步恢复经历
今来 发表于 2011-9-2 11:07 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
老当益壮啊         :victory:

大冶冬泳人 发表于 2011-9-2 15:44

:handshake :handshake :handshake

青岛海牛 发表于 2011-9-2 16:10

回复 1# 今来

桂平老山 发表于 2011-9-2 21:29

游泳健身，冬泳健身又炼志！

今来 发表于 2011-9-3 05:15

回复今来

    对于那些懒惰已经成为习惯的人，你想让他动起来很难;而对于我们这些运动已经成为习惯的 ...
冰客 发表于 2011-9-2 11:42 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
听从专家的意见
活动不要太过量
伤病科学的治疗
才能身体素质高

今来 发表于 2011-9-3 05:20

今来的文采令人赞赏，今来与疾病斗争的精神令人赞赏，今来在冬泳网辛勤耕耘令人赞赏。菊香子说的很好：
今 ...
心若莲花菊香子
两位版主过夸奖
今来着实不敢当
冬网交流心宽敞

今来 发表于 2011-9-3 05:26

生命在于运动/祥和1963
知识在于积累
天才在于勤奋
道德在于修炼

今来 发表于 2011-9-3 05:30

坚持冬泳，必有好处/一江春水00
锻炼意志，不怕吃苦
经历考验，克服困难
四季不辍，快乐多多

今来 发表于 2011-9-3 05:33

老当益壮/KTW 发表于
已是夕阳
碌碌无为
匆匆过客

今来 发表于 2011-9-3 05:34

回复 28# 大冶冬泳人

:) :victory: :handshake

今来 发表于 2011-9-3 05:35

回复 29# 青岛海牛
谢谢您的祝福

今来 发表于 2011-9-3 05:41

冬泳健身又炼志/桂平老山
虽苦苦后有快乐
刺骨寒过身心暖
促进全身微循环

晨泳 发表于 2011-9-3 08:46

祝愿今来健康快乐！

荥阳老龙王 发表于 2011-9-3 09:06

让恨你的人冬泳去吧，因为冬泳太残酷了！
让爱你的人冬泳去吧，因为冬泳太爽快了！
要问冬泳的好处在哪里，请看今来老师的帖子！
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查看完整版本: 我与病