转帖 ---- 延长生命的9种习惯
1、每餐之前喝两杯水。2、复合维生素早饭后吃。
3、把咖啡加在牛奶里,而不是把牛奶加在咖啡里。
4、不要挑食。
5、不放弃每一个吃洋葱的机会。
6、用凉开水泡红茶。
7、下午三点,准时加餐。
8、不要熬夜,准时睡觉。
9、每天保持运动。 看过你的帖子:handshake欣赏了!:victory: 看过你的帖子欣赏了!
爱好冬泳 发表于 2011-8-17 18:53 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
感谢朋友鼓励 :lol :lol 拜读,好几条我做不到,努力中~~ 回复 4# KTW
谢KTV朋友的关注 拜读,好几条我做不到,努力中~~
安之若素 发表于 2011-8-18 11:16 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
好的!让我们共同努力吧! :lol :lol :handshake回复 8# KTW
:handshake
:handshake 我只能做到第四、八、九条。不知道行不?;P;P;P 我只能做到第四、八、九条。不知道行不?
KTW 发表于 2011-8-19 11:08 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
朋友您是好样的!我们都要再努力! :victory::victory: 朝着既定的目标,前进! :victory::handshake回复 1# xzy2008 :handshake
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