冰飞鱼 发表于 2011-4-27 13:22

怎样预防“高低肩”……!!!

怎样预防“高低肩”……!!!
      ……街上美眉们的超级大包到底有多少重?有人随机称了30只包,答案是平均每只3.5斤,最重的一只是6.42斤。长期单肩背大包,会导致两个肩膀高低不一……!!!
      预防的方法:单肩背大包半个小时,最好记得换一次肩,“至少也应该感觉累的时候换一下”。
      其实,出现“高低肩”现象,说明脊椎或盆骨已经有毛病了,除了长时间的单肩背包,翘二郎腿、趴着睡觉、站的时候习惯把重心放在一只脚上等不正确的姿势,都可能造成“高低肩”……!!!
页: [1]
查看完整版本: 怎样预防“高低肩”……!!!