南湖狂鲨 发表于 2011-4-13 14:26

劝告冬泳朋友们

我是一名冬泳爱好者，坚持冬泳已有五个年头了，只因为两个月前，在7度水的时候，游了二十多分钟左右，第2天就有一点发烧，吃了两天药，歇了一个礼拜。又下水了。结果到下午又发起烧啦，反复几次。直到目前水温二十度。下水它就起烧。两天不下就恢复正常。劝告冬泳朋友们一定要科学冬泳。不要像我这样盲目冬泳，不但没有达到锻炼目的，反而伤到自己的身体。

峰泳 发表于 2011-4-13 15:53

冬泳的度很重要。

阿志 发表于 2011-4-13 17:36

回复 1# 南湖狂鲨


    科学冬泳

山谷 发表于 2011-4-13 20:09

科学冬泳，才能达到健身的目的。

爱好冬泳 发表于 2011-4-13 22:15

一定要科学冬泳！！！！！！

冰上肥鸭 发表于 2011-4-13 23:00

科学冬泳 :'(

透心凉 发表于 2011-4-14 09:14

总结经验科学冬泳。

商丘神行太保 发表于 2011-4-14 09:22

科学冬泳,健康冬泳。

一见如故 发表于 2011-4-14 12:48


科学冬泳，健康身心，快乐心情。

南湖狂鲨 发表于 2011-4-14 21:30

本帖最后由 南湖狂鲨 于 2011-4-14 22:52 编辑

:handshake 感谢朋友们的支持。

棋里乾坤 发表于 2011-4-15 04:44

:victory::victory:

海上花 发表于 2011-4-15 09:36

本帖最后由 海上花 于 2011-4-15 09:37 编辑

总结经验，广泛宣传，科学冬泳，身强体健。

海豚大侠 发表于 2011-4-15 20:48

引以为戒

泳往直前！牛 发表于 2011-4-16 11:42

科学冬泳，游出健康:handshake

山魔 发表于 2011-4-20 08:43

:victory::victory::victory:
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