晨泳 发表于 2007-5-17 12:57

高血压病人吃哪些蔬菜有利于降压

<DIV style="PADDING-RIGHT: 0px; MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 10.5pt; OVERFLOW-X: hidden; WIDTH: 97%; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; LINE-HEIGHT: 1.8; HEIGHT: 200px; WORD-WRAP: break-word" onload="this.style.overflowX=auto;"><FONT color=#ff00ff size=4>荠菜：初春采其幼苗作菜食用，清香可口。凡高血压、眼底出血的病人，用蕺菜花15克、旱墨莲12克，水煎服，1日3次，连服15日为一疗程。请医生复测血压，如未降可继续服一个疗程；若血压已有明显下降，可酌情减服，每日2次，每次量略减少。 </FONT><P><FONT color=#ff00ff size=4>　　莼菜：以江苏太湖、杭州西湖所产为佳。在动物实验中，其粘液质部分有抗癌和降血压的作用。患高血压者，每日取新鲜莼菜50克，加冰糖食粮炖服，10日为一疗程，可连续服用。</FONT></P><P><FONT color=#ff00ff size=4>　　刺菜：又名刺儿菜、小蓟草，我国各地均有，系野生菜。高血压病人，每日取刺菜10克，水煎代茶引用，10日为一疗程，可持续使用，但此间需及时复测血压，以保安全。</FONT></P><P><FONT color=#ff00ff size=4>　　菠菜：高血压病者有便秘、头痛、目眩、面赤，可用新鲜菠菜置沸水中烫约3分钟，以麻油伴食，1日2次，日食250-300克，每10日为一疗程。可以连续食用。</FONT></P><P><FONT color=#ff00ff size=4>　　马兰头：具清凉、去火、止血、消炎的功效。高血压、眼底出血、眼球胀痛者，用马兰头30克、生地15克，水煎服，每日2次，10日为一疗程，如无不适等副作用，可持续服用一个时期，以观后效。</FONT></P><P><FONT color=#ff00ff size=4>　　另外，还有紫菜、木耳、芥菜、海带等，在护理高血压病人时，都可选用。（转载）</FONT></P></DIV>

汉鸭子 发表于 2007-5-17 14:20

吃蔬菜有利于降压，那就多吃点吧

熊掌 发表于 2007-5-17 15:15

吃蔬菜有利于降压，那就多吃点吧<br>

傲雪寒梅 发表于 2007-5-17 20:55

原文由 熊掌 发表: 吃蔬菜有利于降压，那就多吃点吧<BR>

紫衣の罗兰 发表于 2007-5-18 10:40

吃芹菜叶降压

天地一沙鸥 发表于 2007-5-18 10:23

食疗保健是最安全经济的.感谢晨泳!

KTW 发表于 2012-6-7 11:23

:victory:
页: [1]
查看完整版本: 高血压病人吃哪些蔬菜有利于降压