飞波 发表于 2011-2-11 06:11

冬泳的好处真多啊    我是第一年冬泳   感觉非常好

晋中海豹 发表于 2011-2-16 08:12

环境真好啊！

钢铁老太 发表于 2011-3-1 08:44

http://bbs.china-ws.org/attachments/day_110130/11013006000dc50cdb4c302bb6.jpg冬泳确实好处多，增强免疫又健康。希望大家来参与，坚持下去寿延长。谢谢闯关东楼主发表的精彩论文！

伍力和 发表于 2011-3-2 09:21

    冬泳不是立干见影.要一点一点耒.有这样事实:一位年青人看我们在冰水中面代笑容游泳.他换泳衣下水冬泳,上耒后小背麻木.看医生,无法治.过了夏季就好了.此人一生无法冬泳.想冬泳的朋友还是从夏季开始在自然水域中游泳直到冬天.还是这样做好.好事不要心急.

启明 发表于 2011-3-25 05:05

   “冬泳下水前时时想着冬泳后的愉快感觉，冬泳就变成一件很容易的事情了。”:victory: :victory: :victory:

风雪*无阻 发表于 2011-3-28 05:05

本帖最后由 风雪*无阻 于 2011-3-28 05:33 编辑

有理有据的好论文，未参加冬泳朋友的的好教材，冬泳人的指南针 ！看了这篇文章更加坚定了我将冬泳进行到底的信心和决心！！！闯关东（黄老师）身体力行的在宣传冬泳和参加冬泳，值得大家学习和效仿！

刀锋 发表于 2011-3-28 05:51

有理有据的好论文，未参加冬泳朋友的的好教材，冬泳人的指南针 ！看了这篇文章更加坚定了我将冬泳进行到底的 ...
风雪*无阻 发表于 2011-3-28 05:05 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif

雪地赤身，要防止冻伤:victory:

雨蒙 发表于 2011-3-28 06:13

:victory::victory:

水上漂漂 发表于 2011-3-28 21:02

闯关东冬泳15年，积累了丰富经验，把总结的冬泳新观念，介绍给大家。谢谢闯关东。祝闯关东和冬泳人开心、快乐、健康、长寿。

启明 发表于 2011-4-11 11:06

本帖最后由 启明 于 2011-4-11 11:07 编辑

冬泳新观念 ------ 可以不会游泳

冬泳新观念 ------ 可以不会游泳，只是蹲在水里泡一分钟就可以了，效 ...
闯关东 发表于 2011-1-27 16:24 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    “我爱大自然，更爱冬泳这项运动，冬泳使我的体魄更加健康，使我结交了很多的泳哥泳姐们，从他们的身上我看到了希望，看到什么叫坚强、什么叫自我的挑战。
    让我们冬泳人健康的体魄、快乐的心情能影响到你的家人与朋友，让他们能加入到我们的队伍中来，共同健康、共同快乐！”

       文章的作者已经深深地爱上了冬泳这项运动，我们为你加油助威！

启明 发表于 2011-4-11 18:00

《冬泳新观念》 总结的好！

张兴 发表于 2011-5-12 06:07

            《冬泳新观念》 总结的好！

            http://bbs.china-ws.org/attachments/day_110405/1104051749160d36395ec62e63.jpg

雨蒙 发表于 2011-5-12 06:14

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