红刘湖勇者五 发表于 2010-11-28 21:12

请教高手<

我一位泳友因腰部扭伤，现在还可不可以冬泳？

一见如故 发表于 2010-11-29 04:48

我一位泳友因腰部扭伤，现在还可不可以冬泳？
红刘湖勇者五 发表于 2010-11-28 21:12 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    如果只是肌肉拉伤可以游，腰椎扭伤最好歇几天，个人观点，仅供参考。

爱好冬泳 发表于 2010-11-29 16:53

我一位泳友因腰部扭伤，现在还可不可以冬泳？
红刘湖勇者五 发表于 2010-11-28 21:12 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
休息一段时间！！

峰泳 发表于 2010-11-29 19:42

建议休息一段时间。
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