这儿可以看出来成效显著，效率惊人
水以侵过脚丫丫，冰在下沉，抓紧啊！
最后不得已而告结束
回复 475# 笑傲江湖.
够艰苦，佩服。真够玩的大块冰。:victory: :victory:
我又爬了上来，我的拖鞋还在冰上 我问他们有上来的嘛？回答：倒找钱也不上去。
本帖最后由 笑傲江湖. 于 2011-1-24 09:09 编辑
回复笑傲江湖.
够艰苦，佩服。真够玩的大块冰。
呼来 发表于 2011-1-24 09:00 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
痛，并快乐着···
呵呵，谢谢，向什刹海的砸冰主力敬礼！:handshake :handshake
宽阔的水面，已露端倪
‘太极’泳友还在忙活着
京西的冰已经不够浆糊们祸害的啦:'(
本帖最后由 笑傲江湖. 于 2011-1-24 13:30 编辑
站在高岗上 —— 张惠妹http://sub.dzwww.com/vote/gqpx/mp313/%D5%C5%BB%DD%C3%C3%20-%20%D5%BE%D4%DA%B8%DF%B8%DA%C9%CF.mp3
2011.01.23日，晴，风力3、4级，气温 -10°—— 1°度
老天再一次眷顾了我们这二天坚持不懈，连续奋战，再努力一下的京西冬泳人，给了点小风，把碎冰吹化。看看这宽阔的水面，正是：“问君哪得清如许，为有昨天砸冰来。”
“问君哪得清如许，为有昨天砸冰来。”
介绍一位泳友，绰号：一点都不凉。本基地第一耐寒人，我印象中结冰以来游泳就没有一次少于10分钟的，出水后还从来不忙穿衣，不哆嗦。他一来到基地喉咙里就没停下过，狂喊各种振奋精神的短语，粗犷的声音，配上剽悍的身躯，响彻云霄，大地都颤抖···
本帖最后由 笑傲江湖. 于 2011-1-24 18:20 编辑
对比一下
至少还有你 —— 林忆莲http://lambdai.info/COFFdD0xMjk1ODY0OTA2Jmk9MTIyLjcxLjE4NS4zOSZ1PVNvbmdzL3YxLzZFLzVELzI5NjE3XzIzMzAxOF/B1tLkwast1sHJ2bu509DE4ysoufrT7ykud21hJm09YTcwNWY5ZWFjMGNjZWI5NDY0NmI4OWQ4ZGI5ZThlOTcmdj1saXN0ZW4mbj3WwcnZu7nT0MTjKLn60+8pJnM9wdbS5MGrJnA9bg==.wma
2011.01.24日，半阴天，风力2、3级，气温 -9°—— 1°度 今天‘牛哥’也来了，断了一个月的游泳想接上，与他聊了会儿天。他还真行，不含糊的来来往往游了15米。 当我准备脱衣下水的时候，突然，全身酸痛，浑身无力，似发烧症状，得，来日方长，今年头一次，转身，撤！
呵呵，我又了踩脚印了！
给你个建议，弄一个印象贴子，专门介绍你们京西的泳友，每个人放二三张照片，配上一段简短的个人介绍。这样大家都认识了，而且很有纪念价值。
本帖最后由 笑傲江湖. 于 2011-1-26 23:25 编辑
把悲伤留给自己——蔡琴http://music.whedu21.com/vdj0000/200711279511081.mp3
2011.01.25日，晴，风力4、5级，气温 -9°——0°度 因发烧身体不适，停游一天。休息。列宁对瓦西里说：不会休息，就不会（工作）游泳。
月满西楼——蔡琴 http://bbmedia.qq.com/media/cd/ent/1124/xilou.wma
2011.01.26日，晴，微风，气温 -8°——0°度 今天自身感觉好多啦，头不昏沉沉，身不酸酸痛。吃过午饭，蹬上自行车出发吧，嘱咐自己要少游，别超过100米哟。
小鱼儿在冰下悠闲的悠哉游哉