回复 19# 小露维尼
:lol :lol 过奖了！不过看小露感觉比过去好像更结实了。
友好提示："不论冬夏都不要空腹游泳，特别是冬季"
回复 23# 小露维尼
看你的日记很过瘾，冬泳，我们的感受是一样的，哈哈，佩服你的文采！
:victory::victory:
知足常乐，乌鲁木齐半年600，中产以上天天的享受，哈~
冬季是蹭泳的最佳季节，不过确实是不对地！
这也有明文的特权，就是泳龄10年的60岁以上，免费游还免费干蒸，终身哦！！
是有这样规定的 ，所以努力积累，时间就是特权，在50岁前积累十年泳龄啊，多为冬泳事业出力，有望早早不考权利身份，步入至尊免费境界游行列，哈哈~
回复 27# 冰浪魄力
冰浪魄力，在新疆游泳呢！:lol
回复 23# 小露维尼
看来小露维尼还是游跑单干户！我们玉渊潭冬泳队已有了游跑互助组了，看来在互助组里比单干好过！:lol 周日到俺这里取经？:handshake
回复 29# 潘冬子
周日上班，谢谢潘版，目前为止游跑单干户的生活也挺滋润。。:lol
:handshake:handshake:victory:
本帖最后由 小露维尼 于 2010-11-29 14:47 编辑
11月29日 颐和园北如意门 水温：4-5度 气温：7度 多云
中午拔腿奔向颐和园北如意门，12点不到就有送餐的来了，也太。。太早了。俺可能要2点才能吃上饭了。一路跑进跑出颐和园的，俺容易嘛！
没带换衣大袍想在WC换，麻烦，还是河边借泳友的吧。天渐冷，草木稀疏，独爱此处。到了河边，水气氤氤，如水墨山水画般，风景这边独好。天冷，多云，太阳发挥的力度也不大，光晕柔柔的。那边，两泳友玩起双飞燕，齐齐跳进水中，赢得一片赞赏，比着游了一会儿尽兴方返回。
10天没游了，下水后，冷，真冷，冷得砸手。游了会就返回，水那叫一个清澈透亮。不知道为什么坚持游，就觉得此时此刻，心是那么的静。
来过几次北京，我那时可就是没冬泳
回复 33# 白云515
下回来，就可以冬泳啦！
补记一段：标题如下：
始终在新疆没能游泳
11月19-22号 地点：新疆喀什－叶城－昆仑山
7小时的飞行，5小时的乘车，19号晚抵达新疆叶城，20号前往海拔4000多米的昆仑山上，当晚住兵站。随着天色渐晚，头痛加深，原计划第二天游泳、骑马的念头早已烟消云散。曾憧憬明年的拉萨之行，现已望而生畏。21日一早下山，晚上近11点才抵达喀什。
22号早，在周边的广场、公园跑走50分钟，仍是大片的乌鸦掠过，呱呱叫着。奇怪，在山上乌鸦也很多，却是默然飞过。也许在高海拔的地方，乌鸦也没力气鸣叫了吧。寻到一水库，水质不好，未游，去新疆两次，始终没能游成户外，有些遗憾。随后前往老城、香妃墓游览，门票均30元，每逛了几分钟。
两次新疆行，始终没能游泳，多少是个遗憾！
回复 25# 冰雪绢花
谢谢绢姐，你游的好，也令我羡慕！
本帖最后由 小露维尼 于 2010-12-1 17:47 编辑
12月1日 颐和园南如意门 水温：4-5度 气温：6度 雾
雾锁京城，阴霾天气，南如意门还算热闹，待我下水之时，人，忽拉全散了。有太阳和无太阳，差别太大了。今天又借的泳帽，惭愧。水温略比前日高些，下水后一路游到接近对岸，返回。
北展后湖水温降至3度左右，玉渊潭也2-3度，看来颐和园还算高些。
明晚和潘版去北京电台录节目，为北京冬泳略尽绵薄之力。
回复 37# 小露维尼
太好了，我们冬泳人的春天也不会太远了
本帖最后由 小露维尼 于 2010-12-2 14:03 编辑
12月2日 气温：9度 地点：颐和园北门外水渠边 风向5-6级
大风天，纠结的不是游不游，而是去哪里游，选择太多了。颐和园北如意门、南如意门、清华西湖冬泳池。各有各的好处、利弊。
随我的心愿，我又出发去北如意门了。结果，常在河边走，哪有不湿鞋，在门口又被拒了，原因是俺的年票早丢了，拿的是闺女的。刷卡机坏了，人家要看俺的年票。上回的遭遇是俺把照片那面朝上放了，颜色不对惹人注意；这回倒其实应该把照片朝上才不惹人注意。其实我一直是支持颐和园的，要不怎么能全家办了年票，又给闺女办了200元的……
无奈又在水渠边游的。今天护栏不像上回敞开式的，锁着，只好翻墙而过。水太清澈了，比上次要好很多，游完挺爽，但心情一般般。挺好的一件事，总搞得偷偷摸摸的，谁受得了。去清华吧，没游多会，就到点“轰人”了(13点截止)，南门吧，偌大的地方，昨天就我一人游完在那换衣服。在北如意门平常不是钻就是跳栏杆，现在又落得这般境地。要想户外游个泳，脸皮不厚点，还真不行。
又去麦当劳买了15元套餐，车上解决了一个橙子，两个巧克力，呃，都是高能量的。
还是南门热闹，一般12-14.30点人比较多。今天陆陆续续有20多人，你平常换衣服的台上都是满的。
回复 39# 小露维尼
单干户就不能怕寂寞！只有社会主义能救中国！哈哈！我们玉渊潭队不来的人都自觉地请假，说明情况。还记考勤呢！;P
颐和园相当于咱们的后花园
玉渊潭水质差强人意
相当于，也就相当于，那啥，总之，比龙须沟强点儿有限。
12月3日，5:46出门，看到久违的星空，天好冷，简单做了热身，撒开丫子跑，近半小时。
见到两位朋友，都说我胖了些，气也没办法。最近确实没管住嘴巴，天气又冷，总觉得热量不足似的。哈！
同事对我又是冬泳又是马拉松的，仍是钦佩不已。相较他们，我是健康的很多，可是我做的又不够。怎么才能找到平衡点呢？