冬泳不能攀比逞强
冬泳不能攀比逞强新手冬泳者往往在水中身不由已就多泳，好多是互相攀比，自己逞强好胜，令人担扰。
有一次，由于我在水里同他人攀比游的时间过长。我出水时感到头晕站不稳，全身发抖，牙龇打架不止，一下子倒在岸边台上，很幸运，当时有同伴在场，我很快被他人扶起来。帮着穿好棉衣。才没有发生重大事故，回想起来真有点后怕，要不是有好心同伴人帮忙，我现在可能就不存在了。
因此，冬天在水里游泳攀比逞强太危险了。一定按科学冬泳。严防各种不必要的事故发生。 冬天在水里游泳攀比逞强太危险了。一定按科学冬泳。严防各种不必要的事故发生。
我体会：8度水温一下几度水温游几分钟就比较科学。宁可少几秒、不要贪多！不能带汗下水、身体活动开，慢慢下水，从容出水......
[ 本帖最后由 冬河缘 于 2010-3-14 18:38 编辑 ] 谁比谁找死！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
冬泳讲究的是科学冬泳，
虽然冬泳是一项强身建体的好运动，
但并不适合所有人，尺度要自己把握。
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