笑脸儿 发表于 2009-9-14 16:47

有滋有味儿的生活真好！大姐们都很棒哟..............:l
:lol :lol :lol :lol :lol :lol :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory:

凉爽 发表于 2009-9-15 22:31

回复 12# 碧海 的帖子

碧海，你才是最棒的！我崇拜的偶像啊！:victory: :victory: :victory:

凉爽 发表于 2009-9-15 22:34

回复 13# 草上飞 的帖子

:lol :lol :lol 草上飞老师——爽！越凉越爽啊！:victory: :victory: :victory:

凉爽 发表于 2009-9-15 22:38

回复 18# 怡海缘 的帖子

谢谢怡海缘版主浏览关注我们专区！:handshake :handshake :handshake

凉爽 发表于 2009-9-15 22:42

回复 19# 北极熊56 的帖子

谢谢北极熊56老弟！欢迎你常来我们专区看看！

凉爽 发表于 2009-9-15 22:44

回复 21# 笑脸儿 的帖子

笑脸儿，你也很棒啊！相信自己，你一定能行的！

易风易水 发表于 2009-9-23 15:33

远看像教练近看是裁判http://bbs.china-ws.org/attachment.php?aid=239934&k=61b14d7f63017dd151ed777768a20969&t=1253690668&noupdate=yes

易风易水 发表于 2009-9-23 15:44

兔娘有才 是我崇拜 不知哪位 有谁来猜http://bbs.china-ws.org/attachment.php?aid=239798&k=fafe06da0e28a714b05c2ae440a6b243&t=1253691591&noupdate=yes http://bbs.china-ws.org/images/attachicons/image.gif 队伍壮观.jpg (58.28 KB)
2009-9-7 21:24




我由中年步入老年，处在人生转折点，因社会角色转变不由涌上心头的失落感，也因孩子长大如羽翼丰满的鸟儿离巢远飞，不必像往日那样操劳唠叨，日子一下空了。当我迷茫调适生活节奏的时刻，有缘认识凉爽姐，我心底里有一种找到组织、找到队伍的感觉，哈！


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4月26日我第一次随队骑行，像菜鸟一只，骑着一辆很山寨的自行车。借此地感谢张磊、刘强队长收留我这只老菜鸟，感谢队友们对我的关心和帮助。


http://bbs.china-ws.org/images/default/attachimg.gif http://bbs.china-ws.org/attachment.php?aid=239799&k=d050c22315a88d7e4c5cfdd36e1767ad&t=1253691591&noupdate=yes http://bbs.china-ws.org/images/attachicons/image.gif 全副武装的兔娘.jpg (256.91 KB)
2009-9-7 21:24




凉爽姐热心给我介绍情况，领我买头盔等行头。我第一次在黄河沙坑户外游泳，凉爽姐耐心陪护在我身旁。瞧！如今，我戴着游泳面罩可以和凉爽姐一起在户外水域自如游泳，蒙面大盗抢银行啦！


http://bbs.china-ws.org/images/default/attachimg.gif http://bbs.china-ws.org/attachment.php?aid=239800&k=8157f17cc034e9658967cf79dd560592&t=1253691591&noupdate=yes http://bbs.china-ws.org/images/attachicons/image.gif 蒙面大盗.jpg (75.99 KB)
2009-9-7 21:24




我是凉爽姐的超级粉丝！凉爽姐渡长江、过黄河、黄河漂流，游在水里如履平地般轻松自如；骑车又快又好；还是玩电脑的高手，左右食指二指禅搜狗拼音居然能打字飞快，担当冬泳网康愉专区版主、执掌“休闲一族”、还兼管郑州水娇。我好佩服凉爽姐呀！
凉爽姐年轻时大概是黑牡丹校花一朵，如今退休，户外活动多了，晒得更滋润了。凉爽姐热心开朗，广交朋友，带出一帮紫牡丹、咖啡牡丹姊妹花！
我要向凉爽姐学习，安排好老年退休生活，做一个健康、快乐、时尚的老太。不给孩子添麻烦，不给社会增负担。
轻轻问凉爽姐一声：当你登上公交车，“铛铛”两声报响“老人卡”，大概不会有人给你让座吧？！嘻嘻！


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凉爽 发表于 2009-9-24 16:08

回复 27# 易风易水 的帖子

易风易水老师，俺既不是教练，也不是裁判，只是冬泳一分子！:handshake
您过奖了！！！:lol :lol :lol

木子玉 发表于 2009-9-25 23:28

http://bbs.china-ws.org/attachment.php?aid=255515&k=d7018b3f728a3e7aa7ad8825c70c11a7&t=1253890988&noupdate=yes
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