昨天今天我市都发了高温橙色警报，大范围高温天气，气温都在39度以上，目前已进入一年中极端高温天气。
据晚报去年的高温橙色警报是8月21日首发，提前了一月多。未来两天我市仍将维持晴热高温。
今天还是带孩子去了游泳池。
附长江水位
2009-07-18 高温多云 29-39度 高温持续不降，泸州今继续发布橙色警报，周身有点不适，恐怕有点空调病。两天去了泳池，今还原去长江，江水如故橙黄，水位维持高位，我们六人在滑冰埸处下水，一位凼凼游，我和钟表王在货轮船头转了几个小圈，历时30分，比在游泳池舒适很多。
美一天为明天~! 2009-07-19 晴闷热呵 28-41度 高温热浪持续袭扰正常生活，让人难耐，孩子要去游泳只好随从，尹教练要去医学院游泳池，我只好放弃去长江，带孩子去医学院泳池，嬉水纳凉更可以学习游泳。
下午三点开馆，我一行五人入馆下水，禧羊羊的一对大小双外，另还有三个小孩一行六人入馆下水。
不一会尹教练同样是几人随同入馆下水。
禧羊羊说满锅饺子中国的，外国的全都在翻滚，嬉水打闹，追逐潜水，扔球抢球，吼叫惊呼一浪高一浪，都是来避暑消凉的多，谁都正二把经游不成，泡吧，管好娃娃的安全才是正事大事。
中国的、外国的满锅水饺
纳凉避暑好去处 2009-07-20 多云闷热 28-35度下午三时满天乌云翻滚，城北打雷，滴了几棵雨，好个干打雷不下雨。
因时间关系个人在管驿嘴游了二十分。抽空完成美一天为明天。
没下成雨，好闷热哇。
长江水位如常。 2009-07-21 晴太阳 27-38度
忙完工作头顶烈日到了滑冰埸，自己几乎太少有这么晚，己经快打6点，光自己一人正要下水，身边却漂下来四位泳人，一问知道他们从瓦窑坝漂下来，在滑冰埸起岸，一个个不怕烈日，精神十足，特地留影纪念，他们四位老将是;徐老师，黄老师，祝老师，肖老师。
自已一人下水不敢远去，凼凼游20分钟完成美一天为明天。
今天长江水位水浪
拍摄长江水位水浪，不知能看得出不? 2009-07-22 多云热 28-39度 一阵吵闹把我从午睡中醒来，搂下一女连敲门又吵:快开门热死我了。的确热得难耐，酱满一身汗，好不舒展。太阳躲进云层里，仍然一路热浪袭人，在管驿嘴就近入水，这儿的人都在沱江游，不小心进了长江水域，直叫冷得不得了，我却习慢长江游，有人叫我怎么受得住，我说只要一开始就下长江，就不会冷了。
水比昨天退了点，半个多小时完成我的美一天为明天! 2009-07-23 阴多云大雨 26-27度
持续高温使人难耐之时，迎来一埸全面降温的大雨，今天还是一年中最热的大暑节气，大暑遇大雨自然界也有反其道唉。
先去了老板家办完事直去江边，又是在管驿嘴完成今的美一天为明天，在顶游过程中江中漂来好多大鱼，都在二斤左右的肥跎鱼，陆陆续续漂下来几十条，小船上钓鱼人说是养鱼船上扔的，全都翻了白肚。原来是人工喂养死了的，都是好品种。
今天比昨天又稍涨点水，水没过去几天的黄，说明是来自泯江的涨水。
今天游了半小时，起岸时来了三人都在沱江游，有位说长江是雪水，受不了拔骨头。 沱江跟屁虫和垂钓 沱江爷孙和沙滩童年趣事 2009-07-24 阴和太阳 24-34度 昨天大雨湿润了干枯的土地，我们也凉快了一天，今天又热得光胴胴。下午二点不到出门，沿滨江路绿色长廊，一路荫凉到了冬泳基地下方的溜冰埸脱裤儿下水。
江水涨了，是今年的最高，超越上两次。
二胡两兄弟加我和钟表王，太阳下顺水而上，不远便被冲回，我先上岸了，他们又去游了个小圈，其实这两天水不黄，灰白色不象金沙江涨水骄黄的。
今是三伏开始吧，是一年中的最热，凉爽快乐在水中，坚持美一天为明天，别忘古训,"夏练三伏"。 2007-07-25 多云热 26-34度
不下雨都会热得够呛，不愧大暑天。
水退得太快了，一退一涨一涨一退，天天在变。
云层遮挡了太阳，但一点没减温，坐着也会出身汗。
老余一家三爷们，钟表王和我，这儿游的人少哦，水不乱钟表王想从航标船外水域绕道一圈，没成功，再退几次水差不多。我没他们游得久，就上了岸。听说晚一点游泳的人挺多的。
美一天为明天!
下图是退一天水，就亮出一片河滩。
图1水退一大片 图2美一天后愉悦上岸
2009-07-26 阴阵雨 25-29度 上午在三星街遇朱老师，他们一伙经常漂石板路，约我下午去5点15下水,4点乘车。我去约钟表王他说下水太晚，他建议去漂五渡溪三点下水。
结果下午一阵大雨不断，我去了联通办事。
很遗憾今没完善美一天。 2009-07-27 雨阴 24-26度 昨夜至今天一上午都是连接不断的中雨大雨，气温下降、天气凉爽了。中午好睡一会三点半去了管驿嘴。
沱江水急有浮漂，雨下多了江水又涨了。
在沱江钓鱼的人不少，阴天却没见多一位游泳的，长江边停靠全是养鱼的船，只好在长沱江交汇处最末尾船外游，又怕不小心冲出收不到岸，交汇处水域宽阔，海一般浩瀚，一点不能掉以轻心。游了近20分上岸，见来位老先生下了沱江游。
刚上岸电话有事，没关系完成了美一天。 2009-07-28 下午大太阳 22-35度
一路火焰般的太阳来到漂流起点------五渡溪。
太阳下装包更衣、太阳下顺江而漂，只有凉爽、没有热感，只有一路顺风、没有惊险剌激，今日长江洪峰，己盖过前几次，我们在激流水中捞壳，畅响生命，路经现代城，发现三点帮一群泳友，喊话商定明天再漂。
不知不足3点半到了滑冰埸。
美一天为明天!
五渡溪
今日起漂点洪峰
本次洪峰己盖过前几次。 2009-08-04 阴雨 24-24度因病5天停游，昨今两天雨中游，昨天泳15分，今泳20分。两天来水在退，退水间水特浑泥浆多，上岸清水冲身，那些年上岸没清水冲身也没事，生活进步了吗?
昨天滑冰埸一片汪洋，今天己露出霸子、下图。