冬泳骑车更时尚!
在全民健身的大军中 户外冬泳骑车 骑车冬泳 这支队伍越来越引人注目!这两种运动互相促进 已经密不可分 请各位老师和我一起分享冬泳骑车带来的快乐;分析整理其中的科学道理......
我有一点肤浅体会:骑车约10公里为冬泳下水从容热身 (水温2度----20度)出水后穿好衣骑车约10公里恢复体温......
敬请各位朋友谈谈你的体会 说说科学道理!
这里先谢谢了! :victory: :victory: 有道理。 支持,支持,支持,支持,支持,:victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: 骑车、游泳、跑步,多数冬泳人常练的铁人三项!
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