沈阳白天晴4~-8度.
2009-3-23沈阳天气预报晴4~-8度.早晨8:30在浑河冬泳基地.实测气温为-2度.水温0度.泳道结冰约2公分厚.不能上人老黄牛赵玉山脱棉衣拿工具在泳道周围破冰.用绳把冰拉到岸边捞冰.由于冰层不厚赵玉山一支脚掉下冰里将小腿划破.五里河的女士们看此情况.王淑兰,徐桂芬,李晓芝,丁立军一齐下水破冰将冰推到岸边经过一个多小时奋战将有10米宽25米长泳道开好.大家可转圈冬泳.下午还有一邦人冬泳.我也跟几张。。
女将。。! 跟的好更全面更精彩.五里河队员团结奋进建设美好冬泳基地伍力和
2009-3-23日冬泳
跟的好更全面更精彩.五里河队员团结奋进建设美好冬泳基地伍力和 见到五里和发的照片如见亲人,身在远方真想大家!祝矫老及五里河全体泳友天天开心快乐!
2009.3.24于香港
2009.3.24于香港 钢铁老太您们在香港还关心我们沈阳的冬泳朋友太谢谢啦!祝您们在香港玩的愉快!再见
伍力和2009-3-24中午12:30 今天的泳道破冰难度和昨天差不多,泳道转圈都不能站人了,只能站在岸边用绳绑一块砖头往冰面上一扔,把冰砸开三五米露出水面,然后下水两个人,用手和身体压在冰上,把冰压坏,把水面继续扩大,挺艰苦的,恐怕这3-5天内都得是这样了,坚持!在坚持!曙光在前头!胜利一定属于我们!!!
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