蛙泳手划水和换气动作练习

海里发表于 2009-3-14 06:39

http://www.56.com/n_v162_/c11_/27_/25_/yaxue-_/zhajm_118921619836x_/320288_/0_/18345010.swf

海里发表于 2009-3-14 06:42

http://www.56.com/n_v166_/c31_/26_/21_/lavender0716_/zhajm_119526634462_/417500_/0_/23133887.swf

天地人和 发表于 2009-3-14 06:47

很好！谢谢！！！

海里发表于 2009-3-14 07:04

原帖由天地人和于 2009-3-14 06:47 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
很好！谢谢！！！不客气，我希望咱们虽然在自然水域玩也要游出样子来！

启明发表于 2009-3-14 19:48

谢谢海里!
认真学习!

洹水花 发表于 2009-3-14 22:21

谢谢海里！学习了。

冬去春不回 发表于 2009-3-16 11:41

这个的看，呵呵，还不回换气呢。

漫步冰河 发表于 2009-4-13 10:55

这个视频太好了，讲的也很详细，我要好好学习，多练习，力争提高蛙泳技术。

启明发表于 2009-5-22 06:36

随着气温一天天升高，到游泳馆和公开水域游泳健身的人也越来越多，这也正是提高游泳技术最佳时机。掌握正确的游泳方法，不但能提高泳速、躲避风险，更重要的是增强自信、完善自我。

冰之雅 发表于 2009-5-23 21:22

认真学习了，谢谢楼主！

第一luo 发表于 2009-6-1 02:23

好教材！努力学习。

启明发表于 2009-6-18 18:03

最近学习游泳的人逐渐增多，希望大家多看看这类教学片，它对掌握游泳技能大有帮助。

冬水夏路 发表于 2009-6-30 20:12

认真学习提高技术

妙音发表于 2009-7-31 20:21

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dgzknet 发表于 2009-8-10 17:41

这个视频太好了，讲的也很详细，我要好好学习，多练习，力争提高蛙泳技术。:lol

谢谢楼主！.................

李老五 发表于 2009-8-18 09:35

:victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory:

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